土曜日レッスンあります✨
第1、第3土曜日に2クラス！
9:15〜10:00 「朝ヨガ」
19:00〜20:00「リラックスヨガ」
平日は難しいなぁ…という方の声にお応えして😊
ヨガスタジオシャラナムは歩みを始めたばかりです。
ここへ心も身体も休息しに来てくださる方々とゆっくり歩み、ゆっくり作っていきたいなと思います☺️
皆さんの声を聞かせてください！
満員のクラス🈵もキャンセル（お休み）の方がいらっしゃる場合はスペース確保も可能ですので、お気軽にお問合せください！
※夜のクラスは定期お申し込みの方が増えております。
毎週確定で参加を希望される方は、お早めにご予約をお願いします🙏
ご予約は公式LINEのメッセージでもOK！
あなたの言葉で、直接メッセージを送ってください😆
公式LINE：@oud6367m
https://lin.ee/GnKTaSz
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旭川市にヨガスタジオオープン！
肩こり腰痛など目的に合わせたレッスンや
寝つきの不安、眠りの質を改善する
睡眠ケアのご相談も🛌💤
カラダを動かしたい！汗をかきたい！
ステップアップしたい！
そんな気持ちに応える✨
呼吸に合わせ気持ち良く動く
ヴィンヤサヨガが楽しめますよ＊
HPはプロフィールから！
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